Pasaulinė sveikatos organizacija rekomenduoja kasdien pakankamai suvalgyti šviežių vaisių ir daržovių, pilno grūdo produktų, rinktis liesą mėsą, vengti maisto, kuriame yra daug cukraus ir druskos.

Skaistgirio gimnazijos, ikimokyklinio ugdymo skyriaus, „Pelėdžiukų” grupėje vyko užsiėmimas „Vaisiai ir daržovės – vaikų draugai”. Šio užsiėmimo tikslas – skatinti laikytis pagrindinių sveikos mitybos principų ir taisyklių. Su vaikais aptarėme matytas skaidres apie vaisius ir daržoves, jų naudą vaikų sveikatai. Maisto produktų muliažų ir plakato pagalba buvo įvardinti produktai, kurie palankūs žmogaus sveikatai ir tie, kurių reikėtų valgyti retai. Vaikai piešė savo mėgstamus vaisius ir daržoves, vykdė kitas, jiems pateiktas užduotis.

Joniškio visuomenės sveikatos biuro specialistė R. Goštautienė.